BCAA Instant 300g

BCAA  instant 300g -  Ľahko rozpustný instantný ochutený prášok, ktorý obsahuje čisté aminokyseliny BCAA najvyššej kvality. BCAA sú aminokyseliny s rozvetvenými reťazcami (L-leucin, L-isoileucin, L-valin v ideálnom pomere 2:1:1 ) (z anglického Branched-chain Amino Acid sratka pre BCAA)

Prečo sú BCAA pre športovca dôležité ? 

Tieto esenciálne aminokyseliny nemožno produkovať priamo v tele a musia sa získavať prostredníctvom stravy alebo doplnkov. Prečo sú teda BCAA pre športovca nevyhnutné? Prvým dôvodom je ich schopnosť podporovať svalový rast a obnovu. Leucín, jeden z hlavných komponentov BCAA, hrá kľúčovú úlohu pri stimulácii proteosyntézy, čo vedie k tvorbe nových svalových vlákien. Okrem toho, BCAA môžu pomôcť minimalizovať svalové poškodenie po náročných tréningoch a urýchliť regeneráciu svalov. Ďalším významným prínosom je ich schopnosť poskytovať rýchlu a efektívnu energiu počas tréningov, čo môže pomôcť oddialiť únavu a zvýšiť výkon. Vzhľadom na tieto vlastnosti sa BCAA stali neoddeliteľnou súčasťou stravy každého športovca, ktorý sa snaží dosiahnuť optimálny výkon a maximalizovať výsledky svojho tréningu.

Pre koho sú BCAA určené ?

Pre každého športovca, ktorý chce zlepšiť svoj výkon, zlepšiť regeneráciu a nabrať na svalovej hmote, sile a vyhnúť sa stagnácii. Pre každého kto chce zo svojho tela vydolovať maximum.

Výhody instantnej práškovej formy:

✅ Netreba prehĺtať tablety

✅ Okamžitá rozpustnosť vo vode

✅ Super chuť

Prečo pomer 2:1:1 ?

Ideálny pomer aminokyselín v BCAA (rozvetvených aminokyselinách) je považovaný za 2:1:1, kde hovoríme o pomeru leucínu, izoleucínu a valínu. Toto znamená, že množstvo leucínu by malo byť dvojnásobne väčšie ako množstvo izoleucínu a valínu.

Leucín, izoleucín a valín sú všetky esenciálne aminokyseliny, čo znamená, že organizmus si ich nevie vytvoriť sám a musia sa získavať prostredníctvom stravy alebo doplnkov. Tieto aminokyseliny majú v tele rôzne funkcie, a ich správny pomer môže byť dôležitý pre optimálnu syntézu bielkovín, svalový rast a obnovu po tréningu.

Leucín je obzvlášť dôležitý, pretože sa považuje za kľúčový stimulátor proteosyntézy, čo znamená tvorbu nových svalových vlákien. Pomer 2:1:1 sa ukázal ako efektívny pre podporu svalového rastu a regenerácie, a preto je často odporúčaný pre tých, ktorí hľadajú optimálny prínos BCAA.

Dávkovanie:

Pre ochranu svalovej hmoty v diéte a počas chudnutia 6 gramov pred tréningom a po tréningu. Pri kalorickej strave a pre zlepšenie rastu svalovej hmoty 6 gramov po tréningu.

Zloženie na jednu dávku: (6 gramov) L-leucin 2500 mg, L-isoleucin 1250 mg, L-valin 1250mg

Upozornenie: Nevhodný pre deti a mládež do 14 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Neslúži ako náhrada pestrej stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C, chráňte pred priamym slnečným žiarením a mrazom. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Potravina určená pre zvláštnu výživu.